Workshop: Der Muskel als Longevity-Organ - Yvonne Charlotte Neubauer

Warum Krafttraining der Gamechanger in der Menopause ist.

Wie du mit 70 lebst, entscheidest du heute. Nicht irgendwann. Heute.
Als Personal Trainerin mit A und B Lizenz, Medizinische Fitnesstrainerin und Longevity Coach zeige ich dir, warum Krafttraining noch mehr als eine medizinische Notwendigkeit ist. 
Longevity heißt auch Prävention.

Ich freue mich auf Dich!
Deine Lotte Neubauer (Fitnesstrainerin A&B Lizenz, medizinische Fitnesstrainerin, Personal Trainerin, Ernährungsberaterin, Mikronährstoff Coach und Longevity Coach)

Termin: Samstag, 29.08.2026 - 15:00 Uhr
Kosten: 20,- €
Veranstaltungsort: VHS Gebäude, Am Hellweg 9, Bad Driburg

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oder vor Ort in der Tourist Information (Lange Str. 87, Tel. 05253 98940)


Die Veranstaltung ist ein Baustein der LoSaGa-Gesundheitswoche.
Stellen Sie sich Ihren individuellen Aktionplan zusammen und entdecken Sie spannende Fachvortäge, medizinische und therapeutische Workshops, Entspannungsangebote, erlebnisreiche Aktivangebote oder Workouts für jedes Fitnesslevel.