Vortrag: "Longevity beginnt auf dem Teller" - Wie Du heute isst, bestimmt wie Du morgen lebst !

„Gesund alt werden beginnt beim Essen – die wichtigsten Hebel im Alltag“. Wie wir heute essen, entscheidet darüber, wie gesund und leistungsfähig wir morgen sind. In diesem Vortrag erfahren Sie, welche Ernährungsgewohnheiten Alterungsprozesse beschleunigen – und wie Sie mit einfachen Veränderungen aktiv gegensteuern können. Statt komplizierter Regeln lernen Sie die wenigen entscheidenden Hebel kennen, die im Alltag wirklich einen Unterschied machen. 

Datum: Dienstag, 25.08. - 17:00 Uhr + Freitag, 28.08. - 14:00 Uhr
Kosten: Kostenfrei - Anmeldung erforderlich !
Veranstaltungsort: Brunnenarkaden im Gräflichen Park, Brunnenallee 1, Bad Driburg

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oder vor Ort in der Tourist Information (Lange Str. 87, Tel. 05253 98940)


Die Veranstaltung ist ein Baustein der LoSaGa-Gesundheitswoche.
Stellen Sie sich Ihren individuellen Aktionsplan zusammen und entdecken Sie spannende Fachvorträge, medizinische und therapeutische Workshops, Entspannungsangebote, erlebnisreiche Aktivangebote oder Workouts für jedes Fitnesslevel.